こんにちは！ひかりです。 前回、こんな記事を出しました。 前髪が禿げてきて危機感を感じたため、 髪の毛に良い食生活を1ヶ月間送ってみるという内容です。 そしてついに1ヶ月経ったので、 写真とともに結果をお伝えします。 髪の毛の変化（2020/8/10） bef…

【抜け毛＆薄毛と戦う男の物語 第2話】食べ物で効果あり。さらにブーストをかけるため、リアップ使ってみることにした。

今回の悩み ☆髪の毛の抜け毛、薄毛が進行してやばい こんにちは、ひかりです。 今年に入ってから、 急に抜け毛が多くなって 危機感を感じ始めています。 例えば、 シャワーで髪を洗った後 排水口に沢山抜け毛が詰まっていたり・・・ 朝起きた時、枕を見ると…

【抜け毛＆薄毛と戦う男の物語 第1話】髪の毛に効く食べ物を一ヶ月間食べてみる。