ひかりんブログ

『あ、これいいな』と思ったものをシェアするブログ / 趣味でコスプレもしてます。

【Re:ゼロから始める筋トレ生活3】腕立て100回を毎日1ヵ月続けたら、体重10kg増えました。

皆さんこんにちは、ひかりです。

 

筋トレを続けて1ヵ月が経ったので、

久しぶりに体重計に乗ってみました。

 

すると!!ビックリするぐらい増えてました😱

 

一ヶ月前は50kg

そして現在、60kg!!

 

体自体ガッチリしてきた印象があります。

職場の人にも最近「なんか服パツパツじゃん」と言われるようになりました。

 

現在の体つきはこんな感じです💪

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腕立て100回、確実に効果ありました!

 

次の1ヶ月は、いよいよ人生初のジムに通ってみます!

ジムでどのくらい効果があるか楽しみです😆